Mükemmel Uyan Ayakkabılar Nasıl Seçilir

Ayakkabı alışverişi pek çok erkeğin favori aktiviteleri listesinde ilk sıralarda yer almayabilir, ancak zaman zaman yapılması gerekir. Ve biraz özenle yapılması gereken bir işlemdir. Aklınızdaki en önemli stil hususlarının ötesinde, ayakkabılarınızın genel konfor seviyeniz üzerinde orantısız bir etkisi olacaktır. Uygun olmayan ayakkabılar ayakta durmayı ve yürümeyi gerçek bir acıya dönüştürebilir ve yalnızca ayaklarınız için değil, ayak bilekleriniz, dizleriniz, sırtınız ve daha fazlası için önemli sağlık sorunlarına neden olabilir.

Bu nedenle, ister günlük spor ayakkabı ister resmi elbise ayakkabısı alıyor olun, seçtiğiniz çiftin mümkün olduğunca mükemmel bir şekilde uymasını istersiniz. Yukarıda özetlenen yönergeleri takip etmek, sizi oraya giden yolun çoğunu alacaktır; bu ek ipuçlarını takip etmek, yeni vuruşlarınızı eve getirecektir:

1. Ayakkabıları öğleden sonra/akşam deneyin. Ayaklarınız gün boyunca şişer ve ayakkabılarınızı en küçük yerine en büyük ayağınıza sığdırmak daha iyidir.

2. Ayakkabıları normalde giyeceğiniz türden çoraplarla deneyin. Elbise ayakkabılarınızla elbise çorabı giyecekseniz, elbise çorapları ile elbise ayakkabılarını deneyin. Spor ayakkabılarınızla spor çorabı giyecekseniz, spor ayakkabılarını spor çoraplarıyla deneyin.

4. Ayakkabı denemeye gittiğinizde “sizin” bedeninize fazla takılmayın. Alışverişinizi şu zihniyetle yapmayın: “Ben 10 numarayım ve bu ayakkabılar 10 numara, yani meli Uygun.” Normalde tek beden olsanız da her markanın ayakkabısı biraz farklıdır. Bu nedenle, tipik bedeninizle bir çift deneyerek başlayın ve ardından ayağınızın nasıl olduğuna bağlı olarak beden olarak yukarı veya aşağı gidin. hissediyor, ayakkabı kutusundaki numaranın söylediği gibi değil.

5. Daima iki ayakkabıyı da deneyin. Ayaklarınızdan biri genellikle diğerinden daha büyük/daha küçüktür. Büyük ayağınıza uyan bedeni satın alın.

6. Hem sert hem de yumuşak yüzeylerde bir test yürüyüşü yapın. Farklı yüzeyler ayakkabılara farklı bir his verecektir.

Bu da ilginizi çekebilir  En İyi Denge Egzersizleri (2X4'te Yapılacak)

7. Kutudan çıkar çıkmaz kendilerini iyi hissettiklerinden emin olun. Yeni ayakkabılar düzenli kullanımda ayaklarınıza uyum sağlarken, özellikle de deriden yapılmışlarsa, boyutlarının ve şekillerinin zaman içinde ne kadar değişeceği önemli değildir. Bu nedenle, rahatsız edici, tam oturmayan bir ayakkabıyı rahat, tam oturan bir ayakkabıya dönüştüren bu alıştırma sürecine güvenmeyin; Ayakkabılarınız ilk andan itibaren iyi hissetmeli ve üzerinize tam oturmalıdır.

Ted Slampyak’ın çizimi



Source link

Teşekkürler Bunu zaten beğendin
Yorum yok